成功後の虚無感：目標達成の本当の気分.
成功後の虚無感とは、長く思い描いた目標に届けば気分が変わるという思い込みの帰結だ。これは到達の誤謬とも呼ばれる。たとえば著者は3年間、ベストセラー1位を想像した。しかし実現すると気分は約40分で消え、税番号の不備を知らせるメールが来た。
ストックホルムの火曜日.
2023年六月、午後四時十五分ごろ、オレンジのタグが現れた。著者の本『Everything in Excess is Good』が、Amazon UK Kindleのビジネス戦略部門で1位になったのだ。そのとき彼は、ストックホルムの借りた部屋で整えていないベッドに座っていた。フレンチブルドッグが足首に寄りかかって眠り、暖房がかちかち鳴っていた。
期待したことと、代わりに来たもの.
3年間、胸が開き、不安がついに降ろされる瞬間を想像していた。シャンパンや母への電話も思い描いた。代わりに、肩は上がったままで脈は落ちた。彼はノートの目標に一本線を引いた。それから冷めたコーヒーを飲み、顧客のメールを開いた。
グアダラハラからで、ケレタロの請求書にRFCが抜けているという件だった。
決める前に成功後の虚無感が大事な理由.
午後五時には気分は消えていた。そして厄介な考えが来た。この結果は明日もそこに残らねばならない。要するに、3年の想像で買えたのは40分の到達感だ。目標達成後の燃え尽きを避けたいなら、覚えておこう。退職の予告期間のあとに何を描いても、それは火曜日で、あなたは同じ人だ。
辞める前に成功後の虚無感を確かめる.
まず退職後に想像する瞬間を正確に書き、続く平凡な火曜日を描写する。
次に、その火曜日の午後に待っていそうな仕事を3つ挙げる。
本書より.
あなたが退職予告期間の向こう側に思い描いているものが何であれ、それはあの絵にはならない。それは一つの火曜日で、あなたはそのなかにいて、あなたは前の週の火曜日と同じ人間のままだ。
起業したいけど、仕事を辞められない 第6章:あなたはどう感じるかを推測していて、その推測は外れている
成功後の虚無感についての質問.
この話での成功後の虚無感とは何か
長く想像した目標が自分を変えると期待することだ。実際には気分は約40分しか続かなかった。
その気分の代わりに何が来たのか
順位が明日も残らなければまぐれに見える、という心配が来た。
なぜ決める前にこれを伝えるのか
前もって知るのは奇妙だが、あとで知るほうがずっと奇妙だからだ。
この章を丸ごと読む.
このレッスンで扱うのは、第6章「あなたはどう感じるかを推測していて、その推測は外れている」の一部だ。本書ではさらに踏み込み、証拠の全体、実際の体験談、すべての演習を紹介している。
