হেডোনিক অভিযোজন: স্বাধীনতা কেন ফিকে হয় না.
হেডোনিক অভিযোজন হলো সময়ের সঙ্গে জিনিসের আনন্দ টের না পাওয়া। যেমন, বেতনবৃদ্ধি দ্বিতীয় বছরে ফিকে হয়। স্বাধীনতা আলাদা, কারণ এটি আরাম নয়, অবস্থা।
তুমি যা কিছুর পেছনে ছোটো, তার বেশিরভাগ ফিকে হয়.
দ্বিতীয় বছরের কোথাও বেতনবৃদ্ধি আর টের পাওয়া যায় না। বড় বাড়িও দ্রুত শুধু বাড়ি হয়ে যায়।
এই অভিযোজন ভালোভাবেই নথিবদ্ধ, এখানে অভিযোগ নয়, বর্ণনা করা হচ্ছে। ফলে বিপুল চেষ্টা থেকে স্থায়ী ফল আসে খুবই কম।
হেডোনিক অভিযোজন কেন স্বাধীনতাকে ছাড় দেয়.
মৌলিক মানসিক চাহিদা নিয়ে গবেষণা স্বাধীনতা ও দক্ষতাকে আলাদা করে দেখে। এগুলোর পূরণ সুস্থতাকে নিরবচ্ছিন্নভাবে পূর্বাভাস দেয়। অর্থাৎ এরা ক্ষয়ে যায় না।
বেতনের মতো এগুলোতে অভ্যস্ততা আসে না, কারণ এগুলো আরাম নয়। এগুলো অবস্থা, আর অবস্থা যতদিন থাকে ততদিন কাজ করে।
সৎ সারসংক্ষেপ.
স্বনিযুক্তির সন্তুষ্টি-প্রিমিয়ামের বৃহত্তম অংশ স্বাধীনতা। তাই যা সন্তুষ্টি চালায়, সেটাই ফিকে হওয়ার সম্ভাবনা সবচেয়ে কম।
তুমি সম্ভবত ভাবার মতো সুখী হবে না। তবু কাজে বেশি সন্তুষ্ট হবে, আর সেটা দাম দেওয়ার যোগ্য। তবে দামটা বহনযোগ্য হতে হবে। ফেরত নেই।
নিজের লক্ষ্যের বিপরীতে হেডোনিক অভিযোজন যাচাই করো.
ছেড়ে যাওয়া থেকে তিনটি জিনিস চাও তা লেখো। প্রতিটিকে আরাম বা অবস্থা হিসেবে দাগ দাও।
এরপর লেখো, অবস্থাগুলো পেতে বছরের পর বছর কোন দাম দিতে পারবে।
বই থেকে.
মৌলিক মনস্তাত্ত্বিক চাহিদা নিয়ে গবেষণা স্বাধীনতা আর দক্ষতাকে এমন জিনিস হিসেবে দেখে, যাদের পরিতৃপ্তি সাময়িকভাবে নয়, অবিরাম সুস্থতার পূর্বাভাস দেয়, যা সাবধানে এটা বলার একটা উপায় যে এগুলো ক্ষয়ে যায় না। বেতনের মতো এগুলোর সঙ্গে মানুষ অভ্যস্ত হয়ে যায় না, কারণ এগুলো আরাম নয়। এগুলো শর্ত। আর একটা শর্ত যতদিন টিকে থাকে, ঠিক ততদিন নিজের প্রভাব তৈরি করে যায়।
আমি উদ্যোগ শুরু করতে চাই, কিন্তু চাকরি ছাড়তে পারি না, অধ্যায় 6: তোমার কেমন লাগবে তা তুমি আন্দাজ করছ, আর আন্দাজটা ভুল
হেডোনিক অভিযোজন নিয়ে প্রশ্ন.
বেতনবৃদ্ধির ক্ষেত্রে হেডোনিক অভিযোজনের মানে কী?
দ্বিতীয় বছরের কোথাও বেতনবৃদ্ধি আর টের পাওয়া যায় না, তাই তার আবেগীয় প্রভাব ফিকে হয়।
স্বাধীনতা কেন একইভাবে ফিকে হয় না?
গবেষণা স্বাধীনতাকে অবস্থা মনে করে। এর পূরণ সুস্থতাকে নিরবচ্ছিন্নভাবে পূর্বাভাস দেয়, তাই এটি টিকে থাকে।
দাম কেন বহনযোগ্য হতে হবে?
কারণ তুমি অনেক দিন তা দেবে। যা কিনছ, তা ফেরতের সুযোগ ছাড়াই আসে।
পুরো অধ্যায়টি পড়ো.
এই পাঠে অধ্যায় 6, “তোমার কেমন লাগবে তা তুমি আন্দাজ করছ, আর আন্দাজটা ভুল”-এর একটি অংশ আছে। বইটি আরও গভীরে যায়, সঙ্গে আছে পূর্ণ প্রমাণ, গল্প আর প্রতিটি অনুশীলন।
এই অধ্যায়ের পাঠগুলো.
- 01 ইমপ্যাক্ট বায়াস: ভবিষ্যতের অনুভূতি নিয়ে তুমি কেন ভুল করো.
- 02 ফোকাসিং ইলিউশন: চাকরি কেন বেশি গুরুত্ব পায়.
- 03 স্বনিযুক্তদের জীবন সন্তুষ্টি: পাঁচ বছরের ফারাক.
- 04 চাকরির সন্তুষ্টি বনাম জীবনের সন্তুষ্টি: দুটি আলাদা স্কোর.
- 05 হেডোনিক অভিযোজন: স্বাধীনতা কেন ফিকে হয় না.
- 06 মনোবিজ্ঞানে পুনরাবৃত্তি সংকট: গবেষণা কী দাবি করতে পারে.
- 07 মুড ডায়েরি: দুই সপ্তাহের এক লাইনের লগ.
- 08 সাফল্যের পর শূন্যতা: লক্ষ্যে পৌঁছানো আসলে কেমন লেগেছিল.