沒做的事更後悔：比馬克杯金句單薄得多.
沒做的事更後悔，意思是你最遺憾的多半是當初沒做的事。1994 年的原始發現，在 2022 年的重複研究中只得到部分支持，效應也較弱。所以它大概是真的，但單薄到撐不起一個人生決定。
沒做的事更後悔：Gilovich 和 Medvec 真正寫了什麼.
這句話你大概聽過：長遠來看，人對沒做的事更後悔。Thomas Gilovich 和 Victoria Husted Medvec 在 1994 年寫下了這個觀點。不過，兩人的主張其實更窄：短期內，做了的事帶來更多痛苦；長期來看，不作為的後悔才更多。
重複研究之後還剩下多少.
所以，人真的對沒做的事更後悔嗎？2022 年，Sum Kit Yeung 和 Gilad Feldman 在《Collabra: Psychology》發表研究，找了九百八十八人重新測試。五項研究中有三項支持這個說法，但效應較弱。到了第五項，則完全沒有找到這個效應。
另外，Daniel Kahneman 早在 1998 年就在《Psychological Review》提出異議。他認為，那些長期的遺憾大多只是惆悵，錯過機會的遺憾其實沒有想像中那麼折磨人。
那個被歸錯作者的數字.
有個數字總跟著這項發現到處流傳：久遠的後悔中，有 56% 來自沒做的事。但它並不在 1994 年的論文裡，而是出自 2022 年的重複研究。Diego 原本把它記在錯誤的作者名下，查了原始資料才發現。簡單說，沒做的事更後悔這個故事是真的，只是很單薄。
今晚誠實掂量沒做的事帶來的遺憾.
寫下來：怕自己「沒試過」，是不是你想離開的主要理由。
接著列出一個理由，而且它不靠馬克杯上那句話成立。
摘自本書.
丹尼爾·康納曼早就提出過反對意見了，那是在1998年與季洛維奇和梅德維克一起發表於《心理學評論》的一場辯論中，他的論點是，長期來說對不行動的後悔大多是一種帶著嚮往的惆悵，因此並不像這項發現通常被理解的那樣令人困擾。惆悵的後悔和痛苦的後悔，並不是同一種動物。
我想創業，卻無法辭職,第 14 章:一個你日後能夠辯護的決定
關於沒做的事更後悔的常見問題.
沒做的事更後悔這個發現可靠嗎？
只算部分可靠。2022 年的重複研究中，五項有三項支持它，效應較弱，還有一項沒有找到這個效應。
56% 這個數字從哪裡來？
它來自 Yeung 和 Feldman 在 2022 年的重複研究，不是 1994 年的原始論文。
Kahneman 提出了什麼反對意見？
他認為，長期來自不作為的遺憾大多只是惆悵。所以，它們沒有這項發現通常暗示的那麼令人困擾。
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這一課涵蓋第 14 章「一個你日後能夠辯護的決定」的其中一節。書中還有更多內容,包括完整的證據、故事和每一項練習。
