HI

फोकसिंग इल्यूजन: नौकरी को ज़रूरत से ज़्यादा वज़न क्यों मिलता है.

फोकसिंग इल्यूजन का मतलब है कि तुलना में जिस चीज़ पर ध्यान जाता है, उसे ज़रूरत से ज़्यादा वज़न मिलता है। इसलिए तुम्हारी नौकरी, जिसके बारे में तुम रोज़ सोचते हो, पूरा फ़र्क़ लगती है। बाकी ज़िंदगी लगभग गिनी ही नहीं जाती।

दो सवालों में कैलिफ़ोर्निया अध्ययन.

1998 में डेविड श्काडे और डैनियल कानमैन ने मिडवेस्ट और दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया के अमेरिकी छात्रों से सवाल किए। पहले उन्होंने पूछा कि हर छात्र अपनी ज़िंदगी से कितना संतुष्ट है। फिर पूछा कि दूसरी जगह रहने वाला ऐसा ही इंसान कितना संतुष्ट होगा।

सब मानते थे कि धूप और समुद्र तटों की वजह से कैलिफ़ोर्निया वाले ज़्यादा खुश होंगे। लेकिन दोनों समूहों ने एक जैसी जीवन संतुष्टि बताई। फ़र्क़ मामूली नहीं था, नतीजे बिल्कुल बराबर थे।

दिखने वाला फ़र्क़ क्यों जीत जाता है.

तुलना करते समय दोनों ज़िंदगियों के बीच का फ़र्क़ ही सबसे साफ़ दिखता है। उदाहरण के लिए, मौसम बहुत दूर से भी दिख जाता है। पर बाकी सब तुम्हारी असली ज़िंदगी है। वह कहीं भी रहो लगभग वैसी ही रहती है।

श्काडे और कानमैन इस नतीजे पर पहुँचे कि बदलाव की ओर ध्यान खींचने से खुशहाली पर उसका असर बढ़ा-चढ़ाकर दिखता है। यही ध्यान का भ्रम है।

तुम्हारी नौकरी तुम्हारी धूप है, और फोकसिंग इल्यूजन उसी पर पलता है.

तुम महीनों से अपनी नौकरी के बारे में सोच रहे हो। किताबों में, कल्पित बातचीतों में और नहाते समय के फ़ैसलों में। नतीजतन, फोकसिंग इल्यूजन तुम्हारे अनुमान के साथ वही कर रहा है जो धूप ने छात्रों के साथ किया।

इसलिए नौकरी को पूरा वज़न मिलता है। ज़िंदगी के ज़्यादातर हिस्से को लगभग कुछ नहीं।

आज शाम फोकसिंग इल्यूजन को कमज़ोर करो.

अपनी ज़िंदगी के पाँच हिस्से लिखो जो छोड़ने पर भी साथ रहेंगे, जैसे नींद, पैसा और परिवार।

हर एक के आगे लिखो कि नौकरी छोड़ने से वह सच में बदलेगा या नहीं, हाँ या नहीं।

किताब से.

यह तुम्हारे अनुमान के साथ क्या कर रहा है? वही जो धूप ओहायो और सैन डिएगो की तुलना करते इंसान के साथ करती है। नौकरी उन दो ज़िंदगियों के बीच का दिखने वाला फ़र्क़ है जिनकी तुम तुलना कर रहे हो, इसलिए वज़न उसी को मिलता है, और तुम्हारी ज़िंदगी की बाक़ी हर चीज़, जो तुम्हारी ज़्यादातर ज़िंदगी है और तुम्हारे साथ पार चली जाएगी, उसे लगभग कुछ नहीं मिलता।

मैं उद्यम शुरू करना चाहता हूँ, लेकिन नौकरी नहीं छोड़ सकता, अध्याय 6: तुम अंदाज़ा लगा रहे हो कि कैसा लगेगा, और अंदाज़ा ग़लत है

फोकसिंग इल्यूजन के बारे में सवाल.

फोकसिंग इल्यूजन मेरे करियर के चुनाव को कैसे प्रभावित करता है?

यह नौकरी को दो ज़िंदगियों का मुख्य फ़र्क़ बना देता है। इसलिए तुम आँकते हो कि उसे बदलने से खुशहाली बहुत बदलेगी।

क्या अध्ययन में कैलिफ़ोर्निया वाले सच में ज़्यादा खुश थे?

नहीं। दोनों क्षेत्रों के छात्रों ने एक जैसी जीवन संतुष्टि बताई, जबकि सबने कैलिफ़ोर्निया के जीतने की भविष्यवाणी की थी।

अपनी नौकरी के बारे में इतना सोचना क्यों मायने रखता है?

क्योंकि ध्यान ही निर्णय को चलाता है। इसलिए महीनों का फ़ोकस तुम्हारे अनुमान में नौकरी को ज़िंदगी से बड़ा दिखा देता है।

पूरा अध्याय पढ़ो.

यह पाठ अध्याय 6, “तुम अंदाज़ा लगा रहे हो कि कैसा लगेगा, और अंदाज़ा ग़लत है” का एक हिस्सा है। किताब इससे आगे जाती है, पूरे प्रमाणों, कहानियों और हर अभ्यास के साथ।

फोकसिंग इल्यूजन: दिएगो सेगुरा की किताब मैं उद्यम शुरू करना चाहता हूँ, लेकिन नौकरी नहीं छोड़ सकता का कवर