etki yanlılığı: gelecekte nasıl hissedeceğini neden yanlış ölçersin.
Etki yanlılığı, bir olaya vereceğin duygusal tepkinin şiddetini ve süresini olduğundan büyük sanmaktır. Bu yüzden işten ayrılmayı hayal ederken muhtemelen gerçekte alacağından daha büyük ve uzun bir rahatlama beklersin. Nitekim yurt seçen öğrenciler tam olarak bunu gösterdi, çünkü tahmin ettikleri fark ortadan kalktı.
Bir yurt kurasından dört sayı.
Önce, yurt kurasından önce öğrenciler bir yıl sonra her yurtta ne kadar mutlu olacaklarını puanladı. İstenen bina için yaklaşık 5,9, istenmeyen bina için yaklaşık 3,4 tahmin ettiler. Ancak bir yıl sonra Elizabeth Dunn, Timothy Wilson ve Daniel Gilbert aynı soruyu yeniden sordu.
Cevaplar yaklaşık 5,4 ve yaklaşık 5,3 çıktı. Sonuç olarak iki buçuk puanlık fark, bir puanın onda birine indi. Etki yanlılığı tam olarak böyle çalışır. Yine de kimse yalan söylemedi, kimse de aptal değildi.
Etki yanlılığı: Wilson ve Gilbert'in tanımı.
Etki yanlılığı terimini 2005'te Timothy Wilson ve Daniel Gilbert koydu. Onlara göre bu, duygusal tepkilerin "yoğunluğunu ve süresini abartmak" demektir. Örneğin nedenlerden biri odaklanmacılıktır. Odaklanmacılık psikoloji yazınında, başka olayların düşüncelerini ne kadar şekillendireceğini küçümsemek demektir. Ayrıca insanlar yaşananı ne kadar çabuk anlamlandırdıklarını öngöremez, bu da toparlanmayı hızlandırır.
Ayrılışı hayal ediyorsun, o salıyı değil.
Odaklanmacılık, tanımın tam sana yazılmış halidir. Örneğin ayrıldıktan sonrasını hayal ederken dramatik çıkışı görürsün. Ardından gelen sıradan salıyı ise görmezsin. Oysa gerçekten yaşayacağın yer o salıdır, hem de hafta hafta. Kısacası gelecekteki duyguları abartmak çok yaygın bir tuzaktır.
Bu gece tahminini kâğıda yaz.
Önce, ayrılırsan bir yıl sonra ne kadar mutlu olacağını birden yediye kadar puanla.
Sonra hiçbir şey değişmezse bir yıl sonraki puanını yaz ve devam etmeden önce iki sayıyı da not et.
Kitaptan.
Timothy Wilson ve Daniel Gilbert bu şeye 2005'te ad verdi ve tanımlarını benimkiler yerine kendi sözleriyle almak gerekiyor. Etki yanlılığı, bir olaya vereceğin duygusal tepkilerin yoğunluğunu ve süresini abartmaktır. Nedenlerinden biri odaklanma; bunu, başka olayların düşüncelerimizi ve duygularımızı ne ölçüde etkileyeceğini küçümseme eğilimi diye tanımlıyorlar. Bir başkası da insanların, başlarına gelen her neyse ona ne kadar hızlı anlam vereceklerini ve bunun kendi toparlanmalarını nasıl hızlandıracağını öngörememesi.
Girişimci olmak istiyorum ama işimi bırakamam, 6. bölüm: Nasıl hissettireceğini tahmin ediyorsun ve tahminin yanlış
etki yanlılığı hakkında sorular.
Etki yanlılığı, ayrılma kararımın yanlış olduğu anlamına mı gelir?
Hayır, yalnızca duygu tahminin büyük olasılıkla fazla büyük olduğu anlamına gelir. Karar yine başka nedenlerle doğru olabilir.
İki sayıyı neden şimdi yazmalıyım?
Çünkü tartışmanın nereye vardığını öğrendikten sonra onları dürüstçe yeniden kuramazsın.
Odaklanmacılık basitçe nedir?
Kısaca, bir değişimden sonra başka olayların düşüncelerini ve duygularını ne kadar etkileyeceğini küçümsemektir.
Bölümün tamamını oku.
Bu ders, "Nasıl hissettireceğini tahmin ediyorsun ve tahminin yanlış" başlıklı 6. bölümün yalnızca bir kısmını ele alıyor. Kitap çok daha ileri gidiyor: tüm kanıtlar, hikâyeler ve her alıştırma orada.
Bu bölümdeki dersler.
- 01 etki yanlılığı: gelecekte nasıl hissedeceğini neden yanlış ölçersin.
- 02 odaklanma yanılsaması: işine neden fazla ağırlık veriyorsun.
- 03 serbest çalışanların yaşam memnuniyeti: beş yıllık fark.
- 04 iş tatmini ve yaşam doyumu: iki ayrı puan.
- 05 hedonik adaptasyon: özerklik neden aşınmaz.
- 06 psikolojide tekrarlama krizi: araştırma neyi iddia edebilir.
- 07 duygu durum günlüğü: iki hafta boyunca tek satır.
- 08 başarıdan sonra boşluk hissi: hedefe ulaşmak gerçekte nasıl hissettirdi.