Varför ånger gör ont: skälet du hade.

Forskningen om varför ånger gör ont visar att avlägsen ånger beror på konsekvenser och rättfärdigande. Rättfärdigande betyder om du kunde säga varför. Effekten är starkare för handlingar än för det man lät bli, och att lämna jobbet är en handling.

Niohundrafemtiosju franska vuxna.

Det här är fyndet som höll, och resten av kapitlet vilar på det. Jean-François Bonnefon och Jiehai Zhang undersökte niohundrafemtiosju franska vuxna. De publicerade i Applied Cognitive Psychology 2008. De höll dessutom noga isär färsk och avlägsen ånger.

Deras slutsats: avlägsen ånger förutsägs av konsekvenser och rättfärdigande, och rättfärdigande väger tyngre för handlingar.

Varför ånger gör ont mer när du har agerat.

Rättfärdigande betyder här om du kunde säga varför, inte om det fungerade. Att kunna motivera ett beslut hänger alltså ihop med ånger, särskilt för saker du gjorde. Eftersom att sluta är en handling och att stanna inte är det, gäller detta dig. Om du slutar och det går dåligt avgör dina skäl hur ont det gör 2036. Det visar varför ånger gör ont olika mycket.

Men om du stannar och det går dåligt är samma skydd mätbart svagare. Ånger och rättfärdigande hänger alltså nära ihop.

Riktningen, inte en siffra.

Vissa källor citerar bestämda koefficienter för studien. Diego kunde inte bekräfta dem, så de lämnas utanför boken. Du får därför bara effektens riktning. Ändå är bilden av varför ånger gör ont tydlig nog. Ditt resonemang skyddar de val du aktivt gör.

Låt varför ånger gör ont forma ikväll.

Skriv det verkliga skälet till att du skulle sluta, med enkla ord som du kan förklara senare.

Kontrollera sedan om skälet fortfarande skulle hålla om det gick dåligt.

Ur boken.

Vilket landar direkt på dig, för att ge sig av är en handling och att stanna är det inte. Om du ger dig av och det går illa, är det som avgör hur mycket det fortfarande gör ont 2036, enligt det här belägget, om du fortfarande kan förklara resonemanget som tog dig ut genom dörren. Om du stannar och det går illa, är samma skydd mätbart svagare, och du får avsevärt mindre lä av att ha haft goda skäl vid tillfället. Det är obalansen.
Jag vill starta företag, men jag kan inte säga upp mig, kapitel 14: Ett beslut du kan försvara senare

Frågor om varför ånger gör ont.

Vad förklarar varför ånger gör ont år senare?

Konsekvenserna av valet och dess rättfärdigande. Rättfärdigande betyder helt enkelt om du kunde säga varför.

Varför väger ett gott skäl tyngre för handlingar?

Studien från 2008 fann att rättfärdigande påverkar avlägsen ånger mer för handlingar. Att lämna är en handling, så dina skäl väger tyngre.

Finns det exakta siffror för effekten?

Inte i den här boken. Citerade koefficienter kunde inte bekräftas, så du får bara riktningen.

Läs hela kapitlet.

Den här lektionen täcker ett avsnitt av kapitel 14, ”Ett beslut du kan försvara senare”. Boken går längre, med alla belägg, berättelserna och varje övning.

Varför ånger gör ont: omslaget till Jag vill starta företag, men jag kan inte säga upp mig av Diego Segura

KöpGoogle Play · E-bok.KöpApple Books · E-bok.KöpKindle · E-bok.