Waarom spijt pijn doet: de reden die je had.

Onderzoek naar waarom spijt pijn doet laat zien dat spijt over lang geleden afhangt van gevolgen en rechtvaardiging. Rechtvaardiging betekent of je kon zeggen waarom. Dat effect is sterker bij daden dan bij nalaten, en je baan opzeggen is een daad.

Negenhonderdzevenenvijftig Franse volwassenen.

Dit is de bevinding die standhield, en de rest van het hoofdstuk steunt erop. Jean-François Bonnefon en Jiehai Zhang ondervroegen negenhonderdzevenenvijftig Franse volwassenen. Ze publiceerden in 2008 in Applied Cognitive Psychology. Bovendien hielden ze recente en oude spijt zorgvuldig gescheiden.

Hun conclusie: spijt over lang geleden wordt voorspeld door gevolgen en rechtvaardiging, en rechtvaardiging telt zwaarder bij daden.

Waarom spijt pijn doet als je zelf handelde.

Rechtvaardiging betekent hier of je kon zeggen waarom, niet of het werkte. Dit helpt te begrijpen waarom spijt pijn doet. Spijt en rechtvaardiging hangen samen, vooral bij dingen die je deed. Weggaan is een daad en blijven niet, dus dit raakt jou. Als je vertrekt en het loopt slecht, bepalen je redenen in 2036 hoeveel het pijn doet.

Kun je een beslissing verantwoorden, dan is de klap zachter. Blijf je echter en loopt dat slecht, dan is dezelfde bescherming aantoonbaar zwakker.

De richting, geen getal.

Sommige bronnen noemen precieze coëfficiënten voor dit artikel. Diego kon die niet bevestigen, dus ze staan niet in het boek. Je krijgt daarom alleen de richting van het effect. Toch is het verhaal over waarom spijt pijn doet duidelijk genoeg. Je redenering beschermt de keuzes die je actief maakt.

Gebruik waarom spijt pijn doet voor vanavond.

Schrijf de echte reden op waarom je zou weggaan, in gewone woorden die je later kunt uitleggen.

Check dan of die reden nog steeds klopt als het weggaan slecht afloopt.

Uit het boek.

Wat rechtstreeks op jou landt, want vertrekken is een handeling en blijven niet. Als je gaat en het gaat slecht, bepaalt op dit bewijs of het in 2036 nog pijn doet of je de redenering nog kunt uitleggen die je de deur uit bracht. Als je blijft en dat gaat slecht, is diezelfde bescherming meetbaar zwakker, en biedt goede redenen hebben op het moment zelf je aanzienlijk minder beschutting. Dat is de scheefheid.
Ik wil ondernemen, maar ik kan mijn baan niet opzeggen, hoofdstuk 14: Een beslissing die je later kunt verdedigen

Vragen over waarom spijt pijn doet.

Wat verklaart waarom spijt pijn doet, ook jaren later?

De gevolgen van de keuze en de rechtvaardiging ervan. Rechtvaardiging betekent simpelweg of je kon zeggen waarom.

Waarom telt een goede reden zwaarder bij daden?

Het onderzoek uit 2008 vond dat rechtvaardiging spijt over lang geleden sterker beïnvloedt bij daden. Weggaan is een daad, dus je redenen tellen zwaarder.

Bestaan er exacte getallen voor dit effect?

Niet in dit boek. Geciteerde coëfficiënten konden niet worden bevestigd, dus je krijgt alleen de richting.

Lees het hele hoofdstuk.

Deze les behandelt één onderdeel van hoofdstuk 14, “Een beslissing die je later kunt verdedigen”. Het boek gaat verder, met het volledige bewijs, de verhalen en alle oefeningen.

Waarom spijt pijn doet: omslag van Ik wil ondernemen, maar ik kan mijn baan niet opzeggen van Diego Segura

KopenGoogle Play · E-book.KopenApple Books · E-book.KopenKindle · E-book.