영향 편향: 미래 감정을 잘못 짐작하는 이유.
영향 편향은 어떤 사건에 대한 감정 반응이 얼마나 강하고 오래갈지 과대평가하는 것이다. 그래서 퇴사를 떠올리면 실제보다 더 크고 오래가는 기쁨을 기대하기 쉽다. 실제로 기숙사를 고르던 학생들이 바로 그랬지만, 그들이 예측한 차이는 사라졌다.
주택 추첨에서 나온 네 개의 숫자.
먼저 주택 추첨 전에 학생들은 각 기숙사에서 1년 뒤 얼마나 행복할지 점수를 매겼다. 원하던 건물은 약 5.9점, 꺼리던 건물은 약 3.4점으로 예측했다. 그런데 1년 뒤 엘리자베스 던, 티머시 윌슨, 대니얼 길버트가 다시 물었다.
답은 약 5.4점과 약 5.3점이었다. 결국 두 점 반의 차이가 십분의 일 점으로 줄었다. 그렇다고 누가 거짓말을 한 것도, 어리석었던 것도 아니다. 이것이 바로 미래 감정 과대평가다.
윌슨과 길버트가 정의한 영향 편향.
티머시 윌슨과 대니얼 길버트는 2005년에 영향 편향이라는 이름을 붙였다. 그들의 말로는 감정 반응의 "강도와 지속 시간을 과대평가하는 것"이다. 예를 들어 그 원인 하나가 초점주의다. 초점주의 심리학에서는 다른 사건이 생각에 미칠 영향을 과소평가하는 것을 말한다. 또한 사람들은 일어난 일을 얼마나 빨리 이해하고 회복하는지 예상하지 못한다.
너는 떠나는 순간을 그릴 뿐, 화요일은 그리지 않는다.
사실 초점주의라는 정의에는 네 이름이 적혀 있다. 예를 들어 퇴사 후의 삶을 상상할 때 너는 극적인 퇴장을 떠올린다. 대신 그 뒤에 오는 평범한 화요일은 그리지 않는다. 하지만 네가 매주 실제로 살아갈 곳은 그 화요일이다.
오늘 밤 영향 편향을 종이 위에서 잡아내라.
먼저 퇴사하면 1년 뒤 얼마나 행복할지 1에서 7까지 점수를 매겨라.
그다음 지금 그대로 남으면 1년 뒤 몇 점일지 매기고, 더 읽기 전에 두 숫자를 적어 둬라.
책 속에서.
티머시 윌슨과 대니얼 길버트는 2005년에 그것에 이름을 붙였고, 그들의 정의는 내 말이 아니라 그들 자신의 말로 알아 둘 가치가 있다. 충격 편향은 어떤 사건에 대한 감정 반응의 "강도와 지속 기간을 과대평가하는 것"이다. 그 원인 중 하나는 초점주의인데, 그들은 이것을 "다른 사건들이 우리의 생각과 감정에 영향을 미칠 정도를 과소평가하는 경향"으로 정의한다. 또 다른 원인은 사람들이 자기에게 일어나는 무슨 일이든 얼마나 빨리 이해하게 되고, 그렇게 해서 스스로의 회복을 앞당기게 될지를 예상하지 못한다는 것이다.
창업하고 싶지만 회사를 그만둘 수 없다, 6장: 너는 그것이 어떤 느낌일지 짐작하고 있고, 그 짐작은 틀렸다
영향 편향에 관한 질문.
영향 편향이 있다면 내 퇴사 결정은 틀린 걸까?
아니다. 영향 편향은 감정에 대한 네 예측이 아마 너무 크다는 뜻이다. 결정 자체는 다른 이유로 여전히 옳을 수 있다.
왜 지금 두 숫자를 적어 둬야 할까?
논의가 어디로 가는지 알고 나면 그 숫자를 정직하게 되살릴 수 없기 때문이다.
초점주의를 쉽게 말하면 무엇일까?
한마디로 변화 뒤에 삶의 다른 일들이 네 생각과 감정에 얼마나 영향을 줄지 과소평가하는 것이다.
이 장 전체 읽기.
이 레슨은 6장 “너는 그것이 어떤 느낌일지 짐작하고 있고, 그 짐작은 틀렸다”의 한 부분만 다룬다. 책에서는 전체 근거와 이야기, 모든 연습 문제까지 더 깊이 살펴본다.
