जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया: सुनना सीखो.
ट्रेडरों में जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया दिखती है। पेशेवर अपने शरीर को शांत करना नहीं सीखते। 2002 में MIT ने ट्रेडरों की नब्ज़ और त्वचा को बाज़ार की घटनाओं पर प्रतिक्रिया देते देखा। बाद में कैंब्रिज में सबसे अच्छे ट्रेडर शरीर को बेहतर सुनते मिले।
दस ट्रेडर, लाइव बाज़ार.
एंड्रयू लो और दिमित्री रेपिन MIT के स्लोन स्कूल ऑफ़ मैनेजमेंट से थे। 2002 में उन्होंने दस पेशेवर ट्रेडरों को मापा। लाइव सत्रों में उन्होंने त्वचा की चालकता और नब्ज़ दर्ज की।
अचानक घटनाओं और ऊंची अस्थिरता पर उनका शरीर फिर भी प्रतिक्रिया देता रहा। यानी जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया बनी रही। यह उनमें भी थी जिन्हें जोखिम लेने के पैसे मिलते हैं।
अपनी धड़कनें गिनना.
चौदह साल बाद कैंब्रिज की एक टीम ने लंदन के 18 हेज फ़ंड ट्रेडरों को परखा। टीम में नारायणन कंदसामी और जॉन कोट्स भी थे। काम आसान था। छाती या नब्ज़ को छुए बिना चुपचाप अपनी धड़कनें गिनो।
ट्रेडरों ने तुलना समूह को हरा दिया। साथ ही बेहतर गिनने वालों ने ज़्यादा पैसा कमाया था। वे बाज़ार में ज़्यादा टिके भी थे।
संकेत के रूप में जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया.
लेखक साफ़ कहते हैं कि फ़ील्ड अध्ययन कारण सिद्ध नहीं कर सकता। फिर भी दिशा चौंकाने वाली है। इंटरोसेप्शन यानी शरीर के अंदर की संवेदनाएं पढ़ना, शायद निर्णय लेने से जुड़ा है। शीर्ष ट्रेडरों ने कम महसूस नहीं किया।
उन्होंने अपने शरीर को बेहतर सुना। संक्षेप में, ट्रेडरों की जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया एक संकेत थी। वे उसे पढ़ते थे।
जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया से ट्रेडरों से सीखो.
आज रात एक मिनट चुपचाप बैठो। नब्ज़ को छुए बिना अपनी धड़कनें गिनने की कोशिश करो।
कल की मुश्किल कॉल से पहले अपनी तेज़ धड़कन को देखो। उसे चेतावनी नहीं, सामान्य बात मानो।
किताब से.
तुम ट्रेडर नहीं हो, और लंदन का कोई हेज फ़ंड तुम्हारी रसोई की मेज़ से बहुत दूर है। दोनों में से कोई अध्ययन संस्थापकों के बारे में नहीं था, तो घर सिर्फ़ एक छोटी सी बात लेकर लौटो। किसी मुश्किल कॉल से पहले तेज़ धड़कता दिल अपने आप यह नहीं बताता कि तुम कारोबार के लिए ग़लत क़िस्म के इंसान हो। अगर दस पेशेवर ट्रेडरों के शरीर भी बाज़ार पर प्रतिक्रिया करते रहे, तो तुम अपने शरीर से उम्मीद कर सकते हो कि वह तुम्हारे पहले ग्राहक पर प्रतिक्रिया करेगा।
मैं उद्यम शुरू करना चाहता हूँ, लेकिन मैं डरपोक हूँ, अध्याय 8: ख़ुद को शांत मत करो
जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया के बारे में सवाल.
क्या अनुभव के साथ जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया कम हो जाती है?
MIT के अध्ययन में नहीं। दस पेशेवर ट्रेडर अचानक घटनाओं पर फिर भी मापने लायक प्रतिक्रिया देते रहे।
क्या तेज़ धड़कन का मतलब है कि मैं बिज़नेस के लिए ठीक नहीं?
नहीं। पेशेवर ट्रेडरों का शरीर भी प्रतिक्रिया देता है। इसलिए पहले ग्राहक पर तुम्हारा शरीर प्रतिक्रिया दे, यह स्वाभाविक है।
क्या कैंब्रिज अध्ययन ने साबित किया कि धड़कन महसूस करना सफलता का कारण है?
नहीं। लेखक कहते हैं कि उनके जैसा फ़ील्ड अध्ययन कारण सिद्ध नहीं कर सकता।
पूरा अध्याय पढ़ो.
यह पाठ अध्याय 8, “ख़ुद को शांत मत करो” का एक हिस्सा है। किताब इससे आगे जाती है, पूरे प्रमाणों, कहानियों और हर अभ्यास के साथ।
इस अध्याय के पाठ.
- 01 डर और उत्साह में अंतर: नाम कौन देता है.
- 02 आत्मविश्वास बढ़ाने वाला गाना: Roar क्यों.
- 03 घबराहट को उत्साह कहें: ब्रुक्स का प्रयोग.
- 04 अपना पिच रिकॉर्ड करें: दो टेक.
- 05 निवेशकों के सामने पिच का डर: घबराहट को काम दो.
- 06 जोखिम पर शरीर की प्रतिक्रिया: सुनना सीखो.
- 07 राफेल नडाल की आदतें: खुद को सक्रिय करो.
- 08 क्या चिंता पुनर्मूल्यांकन काम करता है: इसकी सीमाएं.