انحياز التأثير: لماذا تخطئ في تقدير مشاعرك.

أربعة أرقام من قرعة السكن.

أولًا، قبل قرعة السكن، طُلب من الطلاب تقييم مدى سعادتهم بعد سنة في كل مبنى. توقعوا نحو 5.9 للمبنى المرغوب ونحو 3.4 للمبنى غير المرغوب. لكن بعد سنة سألهم من جديد Elizabeth Dunn وTimothy Wilson وDaniel Gilbert.

جاءت الإجابات نحو 5.4 ونحو 5.3. ونتيجة لذلك، تقلص فارق نقطتين ونصف إلى عُشر نقطة. ومع ذلك، لم يكذب أحد، ولم يكن أحد غبيًا.

كيف يعرّف ويلسون وجيلبرت انحياز التأثير.

أطلق Timothy Wilson وDaniel Gilbert اسم انحياز التأثير عام 2005. ويقصدان به "المبالغة في تقدير شدة" ردود الفعل العاطفية ومدتها. وهذه هي المبالغة في تقدير المشاعر المستقبلية. ومن أسبابه التركيز الضيق في علم النفس، أي التقليل من أثر الأحداث الأخرى في أفكارك. كما أن الناس لا يتوقعون سرعة تفسيرهم لما يحدث، وهذا يسرّع تعافيهم.

أنت تتخيل لحظة الرحيل، لا يوم الثلاثاء.

التركيز الضيق هو التعريف الذي يحمل اسمك فعلًا. فمثلًا، عندما تتخيل حياتك بعد الرحيل، ترى المشهد الدرامي للخروج. لكنك لا ترى يوم الثلاثاء العادي الذي يليه. مع ذلك، في ذلك اليوم ستعيش فعلًا، أسبوعًا بعد أسبوع.