四天工作制：試驗的成果與極限.
四天工作制在英國的試驗涵蓋61家公司、約兩千九百名員工。結果，職業倦怠下降了71%，營收平均成長百分之一點四。不過，這些證據有明顯的極限。
英國試驗的發現.
英國的四天工作制試驗為期6個月，薪資不變，產出要求也不變。此外，壓力下降39%，病假減少65%，離職減少57%。因此，61家公司中有56家繼續實施，其中18家改為永久制度。最後，員工給這次週休三日的體驗打了9分，滿分10分。
英國以外的四天工作制試驗.
同樣地，冰島在2015到2019年間，也在公部門試行縮短工時。約兩千五百人從每週40小時改為35或36小時，薪資沒有減少，生產力則持平或提升。另外，日本微軟在2019年試行了5週做四休三，回報每位員工的銷售額成長近40%。
為什麼這些證據還不算證明.
不過，這些試驗幾乎都沒有對照組，參加的公司也是自願的。而且，它們多半集中在知識型工作，身心狀況的數據也來自自評問卷。還有幾位學者與推動四天工作制的團體合作。在德國，2家大型製造商因經濟壓力而中止。
所以，請把四天工作制的試驗當成示範來看。數千人在不放棄薪水的情況下，得到了你想要的大部分東西，但你的公司可能不一樣。
用四天工作制的試驗幫助自己思考.
先寫下職業倦怠、壓力或病假之中，哪項結果對你最重要。
再記下你的職場和試驗公司的一個相似處與一個不同處。
摘自本書.
所以，把它當作一次示範。不是證明。成千上萬的人得到了你繞了十二章所追求的東西中的一大部分，他們在不放棄薪水的情況下得到了它，而這種安排大多延續了下來。這並不保證它在你那裡也行得通，而你的雇主可能和那六十一家公司完全不同。
我想創業，卻無法辭職,第 13 章:留下是可以的，而且它可以是贏的那一方
關於四天工作制的常見問題.
四天工作制的試驗是可靠的證據嗎？
它們是示範，不是證明。畢竟多數試驗沒有對照組，參加的公司也是自願的。
英國試驗結束後，公司還繼續實施嗎？
是的，61家中有56家繼續實施，其中18家改為永久制度。
有組織中止嗎？
德國有超過45個組織試行過類似制度。不過，其中2家大型製造商因經濟壓力而中止。
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這一課涵蓋第 13 章「留下是可以的，而且它可以是贏的那一方」的其中一節。書中還有更多內容,包括完整的證據、故事和每一項練習。
