Błąd wpływu: dlaczego mylisz się co do przyszłych uczuć.
Błąd wpływu to przecenianie siły i długości twojej reakcji emocjonalnej na zdarzenie. Dlatego gdy wyobrażasz sobie odejście z pracy, pewnie oczekujesz większej i dłuższej radości, niż dostaniesz. Pokazali to studenci wybierający akademiki, a przewidywana przez nich różnica mimo to zniknęła.
Błąd wpływu w czterech liczbach z loterii mieszkaniowej.
Najpierw, przed loterią mieszkaniową, studenci ocenili, jak szczęśliwi będą za rok w każdym akademiku. Przewidzieli około 5,9 dla pożądanego budynku i około 3,4 dla tego gorszego. Jednak rok później Elizabeth Dunn, Timothy Wilson i Daniel Gilbert zapytali ich ponownie.
Odpowiedzi wyniosły około 5,4 i około 5,3. W rezultacie różnica dwóch i pół punktu skurczyła się do jednej dziesiątej punktu. Tak działa błąd wpływu: nikt nie kłamał i nikt nie był głupi.
Jak Wilson i Gilbert definiują błąd wpływu.
Timothy Wilson i Daniel Gilbert nazwali błąd wpływu w 2005 roku. Ich słowami to „przecenianie intensywności i czasu trwania” reakcji emocjonalnych. Jedną z przyczyn jest fokalizm, czyli niedocenianie, jak bardzo inne zdarzenia ukształtują twoje myśli. Ludzie nie przewidują też, jak szybko nadają sens temu, co się dzieje, a to przyspiesza ich dojście do siebie.
Wyobrażasz sobie odejście, a nie wtorek.
Fokalizm opisuje właśnie ciebie. Gdy wyobrażasz sobie życie po odejściu, widzisz dramatyczne wyjście. Nie widzisz zwykłego wtorku, który po nim nastąpi. Tymczasem to we wtorku naprawdę będziesz żyć, tydzień po tygodniu.
Złap to na papierze dziś wieczorem.
Najpierw oceń w skali od jednego do siedmiu, jak dobrze będziesz się czuć za rok, jeśli odejdziesz.
Potem oceń to samo za rok, jeśli zostaniesz bez zmian, i zapisz obie liczby, zanim przeczytasz dalej.
Z książki.
Timothy Wilson i Daniel Gilbert nazwali tę rzecz w 2005 roku, a ich definicje warto mieć w ich własnych słowach, a nie w moich. Błąd wpływu to przecenianie intensywności i czasu trwania twoich reakcji emocjonalnych na jakieś zdarzenie. Jedną z jego przyczyn jest ogniskowanie, które definiują jako skłonność do niedoceniania tego, w jakim stopniu inne zdarzenia wpłyną na nasze myśli i uczucia, a drugą to, że ludzie nie przewidują, jak szybko nadadzą sens temu, co ich spotka, w sposób przyspieszający ich własne dochodzenie do siebie.
Chcę założyć firmę, ale nie mogę rzucić pracy, rozdział 6: Zgadujesz, jak to będzie się czuło, a twój domysł jest błędny
Pytania o błąd wpływu.
Czy błąd wpływu oznacza, że moja decyzja o odejściu jest zła?
Nie, oznacza tylko, że twoja prognoza uczucia jest pewnie za duża. Sama decyzja nadal może być słuszna z innych powodów.
Dlaczego mam zapisać obie liczby już teraz?
Bo gdy już znasz kierunek tego wywodu, nie odtworzysz ich uczciwie.
Czym jest fokalizm w prostych słowach?
Krótko mówiąc, to niedocenianie, jak bardzo inne wydarzenia w twoim życiu wpłyną na twoje myśli i uczucia po zmianie.
Przeczytaj cały rozdział.
Ta lekcja obejmuje jedną część rozdziału 6, „Zgadujesz, jak to będzie się czuło, a twój domysł jest błędny”. Książka idzie dalej: pełne dowody, historie i wszystkie ćwiczenia.
Lekcje w tym rozdziale.
- 01 Błąd wpływu: dlaczego mylisz się co do przyszłych uczuć.
- 02 Iluzja skupienia: dlaczego praca dostaje za dużo wagi.
- 03 Satysfakcja z życia przedsiębiorców: różnica po pięciu latach.
- 04 Satysfakcja z pracy a życia: dwa osobne wyniki.
- 05 Adaptacja hedonistyczna: dlaczego autonomia nie blednie.
- 06 Kryzys replikacji w psychologii: co badania mogą twierdzić.
- 07 Dziennik nastroju: jedna linijka dziennie przez dwa tygodnie.
- 08 Pustka po sukcesie: jak naprawdę czuło się osiągnięcie celu.