公司倒閉的心理創傷：比較嚴峻的證據.
公司倒閉的心理創傷是真的，根據德國資料，可能持續兩年以上。前創業者找工作也可能比較慢。然而，這份痛是你能準備的，而永久的毀滅幾乎從不會發生。
德國和瑞典的公司倒閉的心理創傷.
一份德國調查從 1985 年到 2017 年追蹤同一群人。老闆失業時，生活滿意度在十分量表上掉了 1.4 分。而且很多人兩年以上都沒調適過來。在瑞典，越把失敗看成個人損失，創業失敗的失落感就越深。
門開得很慢的時候.
在耶魯 2023 年的實地實驗中，求職信只差在有沒有創業經驗。結果，前創業者應徵軟體工程職缺時，收到的回電比較少。所以創業經驗求職不利，找工作可能比你想的久。雇主擔心的是適不適合、會不會投入，而不是能力。
你能準備的痛.
每個研究都有弱點，因為創業者不是隨機挑的人。不過，誠實的總結很清楚。失敗可能讓你失去睡眠、友情、自信和收入，但幾乎不會奪走你的未來。所以，準備六個月的存款、一個能回去的領域，以及會早點告訴的人。
今晚為公司倒閉的心理創傷做準備.
用一到十分，寫下你會把多少自我認同投入這個事業。
寫出三個人，如果公司收掉，你會早點告訴他們，而不是躲起來。
關於公司倒閉的心理創傷的常見問題.
公司倒閉的心理創傷會持續多久？
德國資料顯示，被迫退場的前老闆，兩年以上都還沒調適過來。
德國研究有發現身體健康的影響嗎？
沒有。代價主要在心理，自評的身體健康、抽菸或喝酒都沒有變化。
為什麼前創業者可能很難被錄取？
耶魯研究者指出，雇主擔心適不適合和投入程度，而不是懷疑能力。
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這一課涵蓋第 6 章「那些真的遇上了的人，後來怎麼了」的其中一節。書中還有更多內容,包括完整的證據、故事和每一項練習。
