nummer voor zelfvertrouwen: Waarom Roar.
De auteur vroeg om een nummer voor zelfvertrouwen, want hij wilde zelfvertrouwen en geen rust. Voor zijn praatje op Stanford in oktober 2024 klonk Roar van Katy Perry hard door de zaal. Hij geeft toe dat hij niet kan bewijzen dat het nummer zijn praatje beter maakte.
Het belangrijkste praatje van zijn leven.
Op maandag 21 oktober 2024 om 4 uur in de middag moest de auteur spreken bij het Stanford Neurodiversity Project in Palo Alto. Dr. Lawrence Fung had hem uitgenodigd. Het was zijn eerste keer op Stanford, dus de inzet voelde enorm. Zijn zenuwen voor een lezing waren groot.
Hij maakte 150 dia’s met beelden en zonder tekst voor een praatje van een uur. Daarna besteedde hij ongeveer drie maanden aan het uit zijn hoofd leren ervan.
Zo zenuwachtig dat hij griep kreeg.
Zijn spanning voor een belangrijk praatje was hevig. Hij kreeg griep, hoewel mensen die hem kennen zeggen dat hij bijna nooit ziek is. Daarom is hij overtuigd dat ziek worden door spanning voor een groot evenement echt kan gebeuren. Op de dag zelf had hij weinig energie, een verstopte neus en dronk hij steeds water om duidelijk te spreken.
Een nummer voor zelfvertrouwen, bewust gekozen.
Twee weken eerder vroeg hij de organisatoren om Roar te draaien vlak voordat hij op moest. Erica Detemmerman, de administratief medewerker van het project, draaide het en begreep waarom het ertoe deed. Roar is geen rustgevend nummer, want het moest zelfvertrouwen geven. Daarna zei hij tegen zichzelf dat dit de kans was waarop hij zijn hele leven had gewacht. Het werd zijn beste praatje ooit, maar een nummer voor zelfvertrouwen is geen bewijs.
Kies vanavond je nummer voor zelfvertrouwen.
Kies het ene nummer waardoor je je zelfverzekerd voelt als je bang bent, niet ontspannen.
Schrijf de zin op die je tegen jezelf zegt voor je volgende moeilijke gesprek, en houd hem kort.
Vragen over nummer voor zelfvertrouwen.
Waarom kiezen voor een stevig nummer en niet voor een rustig nummer?
Hij wilde een nummer dat hem zelfverzekerd maakte, niet een dat zijn hart vertraagde. Roar is het nummer waar hij naar luistert als hij bang is.
Zorgde het nummer ervoor dat het praatje goed ging?
Dat kan hij niet beweren. Het idee onder het nummer heeft veel beter bewijs dan het nummer zelf.
Wat gebeurde er na het praatje op Stanford?
De luisteraars leken oprecht blij. Sindsdien kreeg hij e-mails van mensen over de hele wereld over zijn verhaal.
Lees het hele hoofdstuk.
Deze les behandelt één onderdeel van hoofdstuk 8, “Kalmeer niet”. Het boek gaat verder, met het volledige bewijs, de verhalen en alle oefeningen.
Lessen in dit hoofdstuk.
- 01 angst en opwinding zelfde gevoel: Wie Geeft de Naam.
- 02 nummer voor zelfvertrouwen: Waarom Roar.
- 03 zeggen ik ben enthousiast: De Test van Brooks.
- 04 jezelf opnemen tijdens pitch: Twee Takes.
- 05 zenuwen voor investeerderspitch: Geef Ze een Taak.
- 06 lichaamsreactie op risico: Luister Ernaar.
- 07 rituelen van Rafael Nadal: Word Geactiveerd.
- 08 werkt herwaarderen van angst: De Grenzen.