Apakah self monitoring efektif: dua uji coba bilang tidak.

Menimbang berat badan tiap hari tanpa perubahan setelah dua belas bulan.

Penulis membaca kedua studi ini dari tangan kedua, di bagian pengantar sebuah meta analisis, dan ia mengatakannya terus terang. Jadi anggap saja sudah mapan di bidangnya, bukan diperiksa sendiri. Di uji coba pertama, pasien gagal jantung menimbang diri setiap hari. Pengukuran itu memang penting, karena berat badan menunjukkan penumpukan cairan. Namun, dua belas bulan kemudian kualitas hidup mereka tidak berbeda dari perawatan biasa.

Alat ukur yang memberi orang alasan.

Uji coba kedua memberi orang alat yang menunjukkan berapa banyak sinar ultraviolet yang mereka terima. Lalu mereka memantau paparan matahari dengan alat itu. Dibanding orang tanpa alat, mereka lebih lama berjemur. Mereka juga memakai lebih sedikit perlindungan dan lebih sering terbakar. Studi alat ukur uv terbakar matahari ini yang lebih berbahaya, karena tidak ada yang mengabaikan pengukurannya. Justru angka itu memberi mereka alasan.

Apakah self monitoring efektif untuk angka bisnismu.

Kamu sudah menghitung biaya, memeriksa pasar dan menghitung margin. Namun, tidak sekali pun ada orang asing yang harus menjawabmu. Itu pelacakan tanpa hasil, dan bisa memakan bertahun-tahun. Alat ukur itu tidak menyelamatkan orang-orang tadi dari matahari. Singkatnya, spreadsheet-mu juga tidak akan menyelamatkanmu dari empat tahun berikutnya.