पैशन और बर्नआउट: असली जवाब क्या है.
पैशन और बर्नआउट में सवाल है: क्या काम पसंद करना बर्नआउट रोकता है? सिर्फ आंशिक रूप से। मतलब घंटों का एहसास बदलता है, शरीर पर उनका असर नहीं। संक्षेप में, जुनून दिल की कीमत नहीं घटाता। इसलिए मतलब और घंटों को दो अलग समस्याएं मानो।
वह तर्क कि प्यार काम को आसान बना देता है.
एक लोकप्रिय तर्क है: लोग ज्यादा काम से नहीं, ज्यादा सोचने से थकते हैं। पसंद का काम हो, तो मेहनत मेहनत नहीं लगती।
दिक्कत मेहनत की नहीं थी। दिक्कत पसंद की चीज़ न करने की थी। इस तरह बर्नआउट को मतलब की समस्या बना दिया जाता है।
शोध इस नजरिए का कहां साथ देता है.
पैशन और बर्नआउट पर शोध एक बात पर सहमत है। मतलब से खिंचे लोग समृद्धि महसूस करते हैं। मजबूरी से धकेले लोग थकान महसूस करते हैं।
हाइब्रिड उद्यमियों पर एक जर्मन अध्ययन में यही बंटवारा मिला। इसलिए एहसास घड़ी से तय नहीं होता।
शरीर पर पैशन और बर्नआउट का हिसाब.
तुम्हारा हृदय तंत्र नहीं पूछता कि तुम काम से प्यार करते हो या नहीं। रात के ग्यारह बजे जुनून तुम्हारा ब्लड प्रेशर कम नहीं करता।
विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़े मौतें नापते हैं, भावनाएं नहीं। हर घंटा पसंद करने वाला भी उतना ही मरता है जितना चिढ़ने वाला।
अपने मामले में पैशन और बर्नआउट को परखो.
एक लाइन लिखो। आज रात तुम्हारी कमी मतलब की है, घंटों की, या दोनों की?
हर एक के आगे एक जवाब लिखो। दोनों समस्याओं के जवाब बिल्कुल अलग हैं।
किताब से.
यह रही वह जगह जहाँ यह काम करना बंद कर देता है। तुम्हारे हृदय और रक्त-तंत्र की इस बारे में कोई राय नहीं है कि तुम्हें काम से प्यार है या नहीं। रात के ग्यारह बजे जुनून तुम्हारा रक्तचाप कम नहीं करता, और विश्व स्वास्थ्य संगठन के आँकड़े इस बात की नाप नहीं हैं कि लोगों को कैसा लगा। वे मौतें हैं। जिस आदमी को हर घंटा प्यारा था वह उतना ही मरा हुआ है जितना वह जिसे उनसे चिढ़ थी।
मैं उद्यम शुरू करना चाहता हूँ, लेकिन नौकरी नहीं छोड़ सकता, अध्याय 10: दोहरी ज़िंदगी की क़ीमत क्या है
पैशन और बर्नआउट के बारे में सवाल.
क्या काम पसंद करना लंबे घंटों का बर्नआउट रोकता है?
यह घंटों का एहसास बदलता है, पर शारीरिक कीमत नहीं। विश्व स्वास्थ्य संगठन के आंकड़े मौतें हैं, भावनाएं नहीं।
क्या काम से प्यार वाला तर्क गलत है?
आंशिक रूप से सही है। मतलब सच में लोगों को थकान से समृद्धि की ओर ले जाता है। पर यह घंटों के बारे में तर्क नहीं है।
अगर मेरे पास न मतलब हो न समय, तो?
ज्यादातर पाठकों के साथ यही है। चूंकि दोनों समस्याओं के जवाब अलग हैं, हर एक का अलग नाम लो।
पूरा अध्याय पढ़ो.
यह पाठ अध्याय 10, “दोहरी ज़िंदगी की क़ीमत क्या है” का एक हिस्सा है। किताब इससे आगे जाती है, पूरे प्रमाणों, कहानियों और हर अभ्यास के साथ।
इस अध्याय के पाठ.
- 01 नौकरी अनुबंध बौद्धिक संपदा: आज रात धारा पढ़ो.
- 02 नॉन कॉम्पीट क्लॉज: चार देश, चार जवाब.
- 03 समय का हिसाब रखना: अपने असली पंद्रह घंटे ढूंढो.
- 04 हफ्ते में 55 घंटे काम: अंतिम तारीख क्यों जरूरी है.
- 05 पैशन और बर्नआउट: असली जवाब क्या है.
- 06 अटेंशन रेसिड्यू: तनाव के दो रूप.
- 07 अपना प्रोजेक्ट क्यों छूट जाता है: कौन इंतज़ार कर रहा है.