আমি উত্তেজিত বলুন: ব্রুকসের পরীক্ষা.

বেশিরভাগ মানুষ শান্ত হতে চায়, তারপর ব্রুকস পরীক্ষা করলেন.

হার্ভার্ড বিজনেস স্কুলের ব্রুকস একটি প্রশ্ন করলেন। পারফরম্যান্সের আগে উদ্বিগ্ন হলে কী করা উচিত? তাঁর ২০১৪ সালের গবেষণাপত্রে বিপুল সংখ্যাগরিষ্ঠ মানুষ মনে করত শান্ত হওয়াই সেরা। তাই তিনি এই ধারণাকে উদ্বেগের পুনর্মূল্যায়ন গবেষণায় পরীক্ষা করলেন।

কারাওকেতে ১১৩ জন একটি রক গান গাইল, যার নম্বর দিল একটি গেম। যারা "উত্তেজিত" বলেছিল তাদের গড় ছিল ৮০ শতাংশ। শান্ত, রাগান্বিত বা দুঃখিত বলা দলের গড় ছিল ৬৯। উদ্বিগ্ন বলা দলের গড় ছিল ৫৩।

বক্তৃতা আর গণিতেও একই উত্তর.

দ্বিতীয় পরীক্ষায় ১৪০ জন ভিডিও-রেকর্ড করা একটি বোঝানোর বক্তৃতা দিল। যাদের "আমি উত্তেজিত" বলতে বলা হয়, তাদের ধরা হলো বেশি প্ররোচক। এ দলকে দক্ষ ও আত্মবিশ্বাসীও মনে হলো। তুলনা ছিল নার্ভাস বা শান্ত বলা দলের সঙ্গে।

তাদের বক্তৃতাও দীর্ঘ হয়েছিল। তৃতীয় পরীক্ষায় ১৮৮ জন কঠিন গণিতের সমস্যা সমাধান করল। উত্তেজিত হতে বলা দল গড়ে প্রায় ৮ শতাংশ বেশি নম্বর পেল।

কেন আমি উত্তেজিত বলুন.

উদ্বেগ আর উত্তেজনা দুটোই উচ্চ শক্তির অবস্থা। শান্ত ভাব নিম্ন শক্তির। তাই শান্ত হতে গেলে ত্রিশ সেকেন্ডে পুরো দূরত্ব পেরোতে হয়। উত্তেজনা পাশের ঘরেই আছে। ব্রুকস একে বলেছেন উদ্দীপনার সামঞ্জস্য।

আবার বক্তৃতার পরীক্ষায় মানুষ বেশি উত্তেজিত হয়েছিল, কিন্তু কম উদ্বিগ্ন হয়নি। তাই আমি উত্তেজিত বলুন, তাতে ভয়ও থাকে, জ্বালানিও থাকে।