AR

الندم على ما لم نفعله: أضعف من العبارة الشائعة.

الندم على ما لم نفعله فكرة تقول إننا نندم في الغالب على ما لم نفعله. صمدت نتيجة 1994 الأصلية جزئياً في إعادة اختبار عام 2022، لكن بأثر أضعف. لذلك هي صحيحة على الأرجح، لكنها أرق من أن تبني عليها حياتك.

ماذا كتب جيلوفيتش وميدفيك فعلاً.

ربما تعرف العبارة: على المدى الطويل يندم الناس على ما لم يفعلوه. كتبها توماس جيلوفيتش وفيكتوريا هاستد ميدفيك عام 1994. لكن ادعاءهما الدقيق كان أضيق. الأفعال تسبب ألماً أكبر على المدى القصير، بينما يزداد الندم على ما لم نفعله على المدى الطويل.

كيف صمد الندم على ما لم نفعله بعد إعادة الاختبار.

فهل يندم الناس على ما لم يفعلوه أكثر؟ في عام 2022 أعاد سوم كيت يونغ وجلعاد فيلدمان الاختبار على تسعمئة وثمانية وثمانين شخصاً في Collabra: Psychology. وجدا دعماً في ثلاث دراسات من خمس، لكن بأثر أضعف. وفي الخامسة لم يجداه إطلاقاً.

كما اعترض دانيال كانمان منذ عام 1998 في Psychological Review. رأى أن هذه الندامات بعيدة المدى حنين حزين في معظمها، فهي أقل إزعاجاً مما يُفترض. أي إن الندم على الفرص الضائعة أخف مما يُشاع.

الرقم الذي نُسب إلى مؤلفين خطأ.

يرافق هذه النتيجة رقم في كل مكان: 56 في المئة من الندامات البعيدة هي ندم على ما لم يُفعل. لكنه ليس في ورقة 1994. بل يأتي من إعادة الاختبار عام 2022. كان ديغو قد نسبه إلى مؤلفين خطأ ولم ينتبه إلا بمراجعة المصدر. باختصار، قصة الندم على ما لم نفعله حقيقية لكنها رقيقة، فهي مجرد ندم عدم المحاولة في أضعف صوره.

زِن الندم على ما لم نفعله بصدق الليلة.

اكتب هل خوفك من ألا تحاول هو سببك الرئيسي للرحيل.

ثم اذكر سبباً واحداً لا يعتمد على تلك العبارة الشائعة على الأكواب.

من الكتاب.

وكان دانيال كانمان قد اعترض أصلًا، في نقاش نُشر مع غيلوفيتش وميدفيك في Psychological Review سنة 1998، وحجته أن ندم الإحجام على المدى البعيد حنين في معظمه، وبالتالي ليس مزعجًا بقدر ما يُفهم من النتيجة عادة. والندم الحنيني والندم المؤلم ليسا الحيوان نفسه.

أريد أن أبدأ مشروعًا لكنني لا أستطيع ترك وظيفتي، الفصل 14: قرار تستطيع الدفاع عنه لاحقًا

أسئلة حول الندم على ما لم نفعله.

هل نتيجة الندم على ما لم نفعله موثوقة؟

جزئياً. دعمتها إعادة اختبار 2022 في ثلاث دراسات من خمس بأثر أضعف، وفشلت في واحدة.

من أين جاء رقم 56 في المئة؟

جاء من إعادة الاختبار عام 2022 لدى يونغ وفيلدمان، لا من ورقة 1994 الأصلية.

بماذا اعترض كانمان؟

رأى أن الندم بعيد المدى على ما لم يُفعل حنين حزين في معظمه. لذلك هو أقل إزعاجاً مما توحي به النتيجة عادة.

اقرأ الفصل كاملًا.

يتناول هذا الدرس قسمًا واحدًا من الفصل 14، «قرار تستطيع الدفاع عنه لاحقًا». أما الكتاب فيذهب أبعد من ذلك، مع الأدلة الكاملة والقصص وكل التمارين.

الندم على ما لم نفعله: غلاف كتاب أريد أن أبدأ مشروعًا لكنني لا أستطيع ترك وظيفتي لدييغو سيغورا