我想創業，卻是個膽小鬼.
我是個膽小鬼嗎？.
找出哪些恐懼說的是實話.
《我是個膽小鬼嗎？: 找出哪些恐懼說的是實話》是 Diego Segura 的書《我想創業，卻是個膽小鬼》的書名之一。首先，讀一段簡短的節錄。接著，試試下面的練習，最後選擇在哪裡閱讀或收聽。
我是個膽小鬼嗎：書中節錄.
你找到的每一個恐懼都成真了。看看你寫下的是哪些恐懼。人們常常把自己最有把握的恐懼寫成文字，比較模糊的就留在腦子裡。用比較軟的字眼再搜一次，像「萬一」和「緊張」。如果它們還是全都成真了，那就是關於你判斷力的真實資訊，第7章會幫你運用它。
摘自第 4 章：《從來沒有人查過你恐懼的紀錄》
兩遍都錄好之後，把手機放下十分鐘。然後用你的五個重點替兩遍打分數。更好的做法是，把兩個檔案傳給一個你信任的人，不告訴對方哪個是哪個，請對方也替兩遍打分數。對方給的分數比你寬厚，不要驚訝。2017年，加州大學洛杉磯分校的鄭、克拉斯克和奈爾斯在一項研究中發現，害怕公開演講的人，和旁觀者的評分相比，給自己演講打的分數，比不怕演講的人給自己打的更低。你自己的耳朵，可能是你這輩子會遇到最嚴厲的評審。
摘自第 8 章：《不要冷靜下來》
這本書就是這樣看待「我是個膽小鬼嗎」的：一次一個想法，再加上一個你馬上就能踏出的步驟。 當然，這只是書中的一個想法。所以，如果這段文字打動了你，完整的章節會走得更遠，並以一個當晚就能做的練習作結。
一分鐘檢查你的恐懼.
《我想創業，卻是個膽小鬼》裡還有什麼.
簡單來說，這本書共有 11 章，每一章都以一個實用練習作結。因此，你可以按順序讀，也可以直接跳到關於「我是個膽小鬼嗎」的部分。
- 看起來比較安全的那條路
- 害怕的人看到的機率不一樣
- 未知不等於不太可能
- 從來沒有人查過你恐懼的紀錄
- 最壞的情況，寫在一部你從來沒讀過的法律裡
- 那些真的遇上了的人，後來怎麼了
- 當膽小鬼說對了的時候
- 不要冷靜下來
- 安全選擇的代價
- 勇氣不會刪掉恐懼
- 帶著害怕開始
我是個膽小鬼嗎：在哪裡閱讀.
最後，你可以在下面的商店買到《我是個膽小鬼嗎？: 找出哪些恐懼說的是實話》。因為這本書的所有書名都是同一份內文，所以挑你最喜歡的那一個就好。此外，這本書有 19 種語言版本。